Trudnoća je prekrasno putovanje, ali s njom dolaze i novi izazovi - svaka odluka koju sada donesem ne utječe samo na mene, nego i na moju bebu. Istovremeno, trudnoća donosi i dodatne zahtjeve za imunološki sustav i zato je jako važno da moje tijelo dobro funkcionira i prilagodi se potrebama moje bebe u razvoju. Stoga dajem sve od sebe za našu zajedničku dobrobit.
Stigla je jesen, a s njom dolazi i vjetar koji šušti kroz krošnje stabala i poziva nas na avanture na otvorenom. Što bi moglo biti savršenije za vjetrovitu jesen od puštanja zmaja? Otkrit ćemo kako napraviti zmaja kako biste se mogli zabaviti tijekom izrade i letenja. Zajedničko stvaranje s djecom jedan je od najljepših trenutaka koje možemo doživjeti, čak i kada je vani vjetrovito.
Dijetalna vlakna ključni su nutrijent koji igra bitnu ulogu u zdravlju crijeva i općem blagostanju. Iako su vrlo važni, mnogi ljudi zanemaruju njihove brojne prednosti kao što su podrška probavi, promicanje zdrave crijevne mikrobiote i doprinos općem osjećaju ugode.
Polazak u vrtić donosi uzbuđenje, nova prijateljstva, ali i nove izazove. Dolaskom djece u grupna okruženja, njihova tijela postaju izložena širem rasponu bakterija nego ikad prije. Jeste li znali da je važno obratiti pozornost ne samo na bakterije iz okruženja, već i na one koje žive unutar tijela, posebno na crijevnu mikrobiotu? Proaktivna nadopuna može biti jednostavan način održavanja raznolikog sastava crijevne mikrobiote iznutra prema van.
Kako pojam „prijateljske bakterije“ postaje sve poznatiji, mnogi se roditelji pitaju kakvu ulogu ti mikroorganizmi igraju u životu njihove bebe. Ovaj članak je ovdje kako bi vam pomogao razumjeti osnove sastava crijevne mikrobiote u dojenačkoj dobi i kako se možete proaktivno brinuti o crijevnoj mikroflori svoje bebe od samog početka.
Nelagoda u trbuhu ili nadutost mogu uzrokovati nevolje i vašoj bebi i vama kao roditelju. Iako je to čest problem tijekom razvoja probavnog sustava, postoji mnogo nježnih tehnika koje će pomoći vašem mališanu da se osjeća bolje. U nastavku navodimo savjete za umirenje beba koje muči nadutost. Otkrijte kako BioGaia Protectis Baby kapi mogu nadopuniti crijevnu mikrobiotu vaše bebe u ovom izazovnom razdoblju.
Ljudsko tijelo je dom trilijunima bakterija (bakterija, virusa, gljivica) koje čine našu jedinstvenu crijevnu mikrobiotu. Taj „nevidljivi svemir“ ima ključnu ulogu u našem životu. Saznajte više o tome kako se mikrobiota razvija i kako se o njoj proaktivno brinuti.
Otkrijte jednostavan recept za smoothie s dobrim bakterijama i savjete za potporu djeci tijekom jeseni i zime. Saznajte kako uravnotežiti njihov crijevni mikrobiom zdravom prehranom.
Svi želimo da naša djeca rastu i budu sretna. Jedan od ključnih faktora koji mogu utjecati na njihovu opću dobrobit je ravnoteža mikrobioma usne šupljine i grla. Mikroorganizmi koji čine mikrobiom mogu biti korisni za cijelo tijelo kada su u ravnoteži. Međutim, mogu se okrenuti protiv nas ako nešto krene po zlu.
Početak nove godine prilika je za nove početke. Vrijeme je za nove izazove, odluke i prilike da se usredotočite na ono što je uistinu važno - dobrobit vaše obitelji. U 2025. podrška imunitetu trebala bi biti prioritet, jer imunitet igra ključnu ulogu u dobrom raspoloženju tijekom cijele godine.
Prosinac, osobito božićno vrijeme, je vrijeme radosti, obiteljskih okupljanja i ukusnih jela. Međutim, sve promjene u prehrani mogu značajno utjecati na mikrobiotu crijeva, što može izazvati probavne smetnje. Razumijevanje kako božićni obroci utječu na zdravlje crijeva vas i vaše djece, te učenje načina kako održati ravnotežu, može pomoći da blagdani budu i uživanje i zdravi.
Kako započinje Svjetski tjedan podizanja svijesti o antimikrobnoj rezistenciji (AMR), istražujemo suptilni odnos između antibiotika i dobrih bakterija, naglašavajući važnost promišljene ravnoteže u njihovom korištenju.
Iako trenuci sreće često mogu doći iz našeg okruženja, opća dobrobit vašeg djeteta usko je povezana sa zdravljem i stanjem njegovog organizma. Fokusiranje na pozitivne navike i usvajanje novih može poboljšati kvalitetu djetetovog života. U ovom članku opisujemo vezu između crijeva i mozga, a zatim se bavimo stvaranjem i podučavanjem vaše djece novim zdravim navikama.
Ugodne obiteljske večeri uz kamin, zabava na snijegu, curenje nosa, sezona gripe i svakodnevni izazovi za naš imunološki sustav sastavnice su zimske sezone. Ipak, uravnotežena i nutritivno bogata prehrana te zdrave navike mogu pružiti učinkovitu potporu našem imunološkom sustavu. Saznajte više u nastavku i pripremite zdravu i hranjivu poslasticu sa kraja teksta kao malu nagradu.
Otkriće prvih antibiotika, kakve danas poznajemo, početkom 20. stoljeća pokrenulo je medicinsku revoluciju koja je donijela nebrojene dobrobiti i spasila živote, ali i neočekivane izazove. Zaronite s nama u svijet bakterija i antibiotika. Razumijte kako antibiotici djeluju, koje nuspojave donose i kakvu ulogu u svemu tome igra vaša crijevna mikrobiota.
Vaša obitelj se nedavno povećala, a osim radosti i uzbuđenja, roditelji se često susreću sa stresom i iscrpljenošću. To još više eskalira neprospavanim noćima uzrokovanim nelagodom u crijevima kod beba. Pročitajte dalje kako biste se snašli u takvim trenucima kao obitelj.
Bliži se sezona putovanja. Iako bi trebala biti jedan od najboljih perioda u godini, često je popraćena stresom, a ponekad čak i problemima s probavom. Putnička dijareja svrstava se među najčešće probavne komplikacije tokom putovanja. Srećom, postoji nekoliko savjeta koje trebate slijediti kako biste se pripremili za ovaj potencijalni problem tokom putovanja. Prođimo kroz njih.
Podržite svoj mikrobiom uz BioGaia Protectis dok uzimate antibiotike.
Na organiziranje odmora često utrošimo nekoliko mjeseci planiranja pa može biti vrlo frustrirajuće kada raspoloženje pokvari reakcija našeg tijela na novi okoliš. Nasreću, postoje načini kako smanjiti našu osjetljivost na to.
Proljev se može javiti naglo. Budući da kod mališana postoji veći rizik od gubitka mnogo tekućine, bitno je znati kako se brinuti o djetetu tijekom tog teškog razdoblja.
Razvoj dječjeg imuniteta dugotrajan je proces koji počinje začećem.
Proljev se može javiti naglo. Budući da kod mališana postoji veći rizik od gubitka mnogo tekućine, bitno je znati kako se brinuti o djetetu tijekom tog teškog razdoblja.
Ako dijete ima bakterijsku infekciju možda će mu trebati antibiotici kako bi ozdravilo. U tom slučaju je ključno tom malom tijelu dati podršku koja mu je potrebna.
Bakterije žive na našoj koži, u ustima i nosu, ali prije svega u crijevima. Stoga nije iznenađenje kako naša crijeva igraju važnu ulogu u imunološkom sustavu tijela.
Taking care of children's teeth sometimes seems like an almost superhuman feat. The popularity of children in all kinds of goodies, sweets and the not very widespread desire to brush their teeth certainly does not help to fulfill it.
Usta i grlo glavni su ulazi u tijelo. Važno je da ih održavate zdravima jer igraju ključnu ulogu u probavi, disanju i cjelokupnom zdravlju.
Usta i grlo glavni su ulazi u tijelo. Važno je da ih održavate zdravima jer igraju ključnu ulogu u probavi, disanju i cjelokupnom zdravlju.
Usta i grlo glavni su ulazi u tijelo. Važno je da ih održavate zdravima jer igraju ključnu ulogu u probavi, disanju i cjelokupnom zdravlju.
Briga o crijevnoj mikrobioti, čak i prije rođenja, donosi cjeloživotnu korist.
Bez obzira na činjenicu prvi, drugi ili čak treći put roditelji, uvijek je to jedan veliki korak na nepoznatom putu. Vožnja može biti sa ili bez turbulencija i krivina. Međutim, kada vaše novorođenče ima grčeve, vožnja će najvjerojatnije biti turbulentnija. Pogledajmo kako prepoznati takvo stanje i koji su načini da ga uspješno i olakšamo.
Mikroorganizmi su naši životni suputnici i imaju ključnu ulogu u našem općem zdravlju. U ovom članku ćemo se usredotočiti na ulogu endogenih mikroorganizama u životu vašeg dojenčeta, ponovno uspostaviti vašu percepciju o njima i dati vam nekoliko savjeta o podršci normalnom razvoju mikrobiote crijeva kod vašeg djeteta.
Trudnoća i put prema majčinstvu koji s njom započinje su nevjerojatna iskustva puna uzbuđenja i nepredvidivih promjena. Budući da se velik dio tih promjena odvija unutar vašeg tijela, održavanje ravnoteže crijevne mikrobiote i normalnog imunološkog sustava postaje ključno. Nakon svega, stvaranje novog života nije nimalo jednostavan zadatak.
Trudnoća je tako posebno razdoblje za svaku ženu. U nastavku navodimo načine kako pružiti podršku ženinom tijelu tijekom trudnoće i nakon nje, kako bi se ona mogla koncentrirati na dolazak djeteta.
Djeca su vrlo znatiželjna i vole istraživati, što ih može izložiti negativnim utjecajima. Stoga je jak imunološki sustav bitan kako bi bili zdravi tijekom odrastanja.
Naš imunološki sustav jedan je od najsloženijih sustava u našem tijelu i specijaliziran je za obranu. Može se podijeliti u dva suradnička obrambena mehanizma koji su povezani na različite načine.
Kako radi imunološki sustav kod odraslih? Imunološki sustav pruža zaštitu za optimalno zdravlje tijekom cijele godine.
Imunološki sustav raširen je po cijelom tijelu, a probavni sustav igra veliku ulogu u imunitetu.
Za razliku od ostalih vitamina, tijelo može samo proizvesti vitamin D. Iz tog razloga on ne djeluje poput većine vitamina u našem tijelu, već više poput hormona - tvari koja regulira bitne fiziološke procese.
Crijeva igraju bitnu ulogu u radu imunološkog sustava. Stoga su prve godine života posebno bitne dok djetetovo tijelo gradi imunitet.
Dobro funkcionirajući imunološki sustav igra vitalnu ulogu u zdravlju Vašeg djeteta. Prve tri godine života su ključne za njegov razvoj jer se tijelo uči braniti od nepovoljnih stanja bez izazivanja prekomjerne reakcije. Budući da se većina stanica imunološkog sustava može naći u crijevu, o crijevnoj mikrobioti Vašeg djeteta trebalo bi se dobro pobrinuti.
Mjesecima iščekujete dolazak vaše male radosti i pripremate se za ulogu majke, čak i za plakanje novorođenčeta i neprospavane noći.
Zdravlje mikrobioma usne šupljine je važno. Postoji veza između mikrobioma usne šupljine i cjelokupnog zdravlja!
Helicobacter pylori is a strain of bacteria found in the stomach and the resulting discomfort. Some that carry it experience complaints while others have none at all!
Iako mogu napraviti puno dobroga, antibiotici mogu utjecati na probavni sustav. Iz tog je razloga, dok ih uzimamo, crijevima potrebno pružiti podršku.
Stil života može imati značajnu ulogu u pogledu redovitosti pražnjenja crijeva. Evo nekoliko svajeta kako bi stvari tekle glatko.
Naš probavni sustav ima važan zadatak iz hrane izvući nutrijente koje trebamo. Zbog toga se trebamo na pravi način brinuti o prehrani.
Ponekad, kada je dijete bolesno, antibiotici su jedina opcija. No oni nisu rješenje za sve i mogu utjecati na zdravlje probavnog sustava ako ih se ne uzima savjesno.
BioGaia proizvodi sadrže žive mikrobe soja L. reuteri. To je jedan od najbolje istraženih dostupnih sojeva čija je sigurnost ispitana u opsežnim ispitivanjima sigurnosti primjene kod zdrave novorođenčadi, male djece i odraslih.
Mikrobni dodaci prehrani sadrže žive nepatogene bakterije slične ljudskoj prirodnoj, najvećim dijelom crijevnoj mikroflori. Nastavite čitati za više informacija o tim malenim prijateljima.
Naša su tijela dom nizu mikroorganizama koji se naziva mikrobiota, a među njima su bakterije najmnogobrojnije. Nova istraživanja ukazuju na to da broj bakterijskih stanica u našim tijelima čak premašuje broj ljudskih tjelesnih stanica.
Na redovno pražnjenje crijeva kod djece i adolescenata mogu utjecati mnogi čimbenici. U nastavku su načini kako pomoći da stolica bude redovna.
Iako su poprilično česte kod malih beba, još uvijek postoje mnoge nepoznanice u pogledu crijevnih tegoba kod dojenčadi. Nastavite čitati kako biste saznali više o ovoj temi.
Regurgitacija, bljuckanje - ti pojmovi opisuju mlijeko koje beba povrati tijekom ili nakon hranjenja. Iako izgleda opasno, to je uobičajena pojava dok se njihova probava razvija.