Crijevna Mikrobiota - Mali Veliki Svemir u Vašoj Bebi

Mikroorganizmi su naši životni suputnici i imaju ključnu ulogu u našem općem zdravlju. U ovom članku ćemo se usredotočiti na ulogu endogenih mikroorganizama u životu vašeg dojenčeta, ponovno uspostaviti vašu percepciju o njima i dati vam nekoliko savjeta o podršci normalnom razvoju mikrobiote crijeva kod vašeg djeteta.

Zašto je mikrobiota crijeva važna?

Uz podršku trilijuna mikroorganizama (bakterija, virusa, gljivica) koji žive u njemu, vaš probavni sustav obavlja mnoge procese bitne za zdravlje. Bakterije koje pripadaju tisućama vrsta, i dobrih i loših ili potencijalno štetnih, žive u uravnoteženoj simbiozi i stvaraju mikrobiotu crijeva.

Uravnotežena i raznovrsna mikrobiota preduvjet je za zdrava crijeva, opće zdravlje i snagu odgovora vašeg imunološkog sustava.

Pojam zdravlje crijeva označava zdravlje i funkcionalnost cijelog probavnog sustava. Uključuje održavanje uravnotežene mikrobiote crijeva, učinkovitu apsorpciju hranjivih tvari i održavanje jake crijevne barijere.

Osim mikrobiote, vaša crijeva također sadrže gotovo 80 % svih imunoloških stanica, što ih čini središtem cijelog imunološkog sustava. Mikrobiota crijeva regulira intenzitet imunološkog odgovora. To može ispravno učiniti samo ako su dobre i loše bakterije uravnotežene. Ravnoteža mikrobiote crijeva važna je za zdravlje, posebno probavu i odgovarajući imunološki odgovor.

Razvoj crijevne mikrobiote kod beba

Kada vaša beba dođe na svijet, njihova crijevna mikrobiota i imunološki sustav tek se počinju razvijati. Prvih 1000 dana, počevši od dana začeća, ključni su za uspostavu snažne i raznolike crijevne mikrobiote te jakog imunološkog sustava. Ovo rano razdoblje postavlja temelje za mikrobiotu u odrasloj dobi i sve zdravstvene koristi koje dolaze s njom.

Prva mikrobna kolonizacija crijeva događa se tokom rođenja kada dijete dobije dozu mikroorganizama iz majčinog rodnog kanala. Mikrobiota crijeva djeteta zatim nastavlja sazrijevati s djetetom. Djeca rođena carskim rezom, međutim, ne primaju istu početnu dozu mikroorganizama, a raznolikost njihove crijevne mikrobiote dokazano je općenito niža. Stoga podržavanje razvoja mikrobiote crijeva kod beba rođenih carskim rezom postaje još važnije. Dobar način za to je dodavanje dobrih bakterija u prehranu.

Dobre bakterije su važne

Izbor na tržištu može biti neodoljiv, a nemaju sve dostupne dobre bakterije isti potencijal kolonizacije. Limosilactobacillus reuteri Protectis®, naš herojski soj, jedan je od klinički najistraženijih sojeva dobrih bakterija, posebno vrijedan u kolonizaciji i poznat po postojanosti u crijevima. Više od 260 kliničkih studija dokazalo je kako je ovaj soj BioGaia® dobrih baketerija savršeno prikladan i za djecu i za odrasle zbog svog ljudskog podrijetla, što ga čini omiljenim izborom kojem vjeruju i roditelji i pedijatri.

BioGaia® Protectis® kapi za bebe prikladne su za novorođenčad od prvog dana i daje se na žličicu. Samo 5 kapi dnevno dat će vašoj bebi preporučenu dnevnu dozu od 100 milijuna živih bakterija Limosilactobacillus reuteri.

BioGaia® Protectis® Baby kapi s vitaminom D dodatno nadopunjuju dnevni unos vitamina D, koji je potreban za normalan rast i razvoj kostiju i normalnu funkciju imuniteta kod djece. Da napomenemo još jednom, BioGaia® kapi su prikladne od prvog dana života.

Kako podržati zdravlje crijeva vaše bebe?

Osim već spomenutog načina poroda, drugi bitni elementi mogu potaknuti razvoj mikrobiote crijeva, imunološku funkciju i cjelokupno zdravlje kod vaše bebe. Evo nekih od njih:

  • Dojenje u usporedbi sa zamjenskom formulom
    Majčino mlijeko vitalni je izvor dobrih bakterija i hranjivih tvari za vašu bebu. Njegov se sastav vremenom mijenja kako bi zadovoljio prehrambene potrebe vašeg djeteta.
  • Uravnotežena prehrana
    Kada dođe vrijeme i vaša beba počne jesti čvrstu hranu, potrebna je uravnotežena prehrana sastavljena od sezonskog voća i povrća, cjelovitih žitarica i nemasnih proteina kako bi se održao unos hranjivih tvari i osigurala normalna funkcija crijeva.
  • Aktivnosti na otvorenom
    Dosta kretanja na svježem zraku i sunčanje jača imunološki sustav i pomaže u smanjenju stresa.
  • Dobar san i podnevni odmor
    Dovoljno sna i pauza tokom dana neophodni su za razvoj djeteta i nude bezbroj zdravstvenih prednosti.

Dok nastojite pružiti svom djetetu najbolje, imajte na umu da pripazite i na sebe. Nedostatak sna, nedostatak vremena za sebe, prehrambene navike i drugi izazovi savršeno su normalni u majčinstvu, ali se mogu odraziti na poremećaj mikrobiote crijeva i slične probleme. Ne dopustite da se to dogodi uz pomoć BioGaia® Protectis® tableta za žvakanje sa vitaminom D. Tablete za žvakanje s vitaminom D sadrže žive bakterije Limosilactobacillus reuteri Protectis® koje nadopunjuju vašu crijevnu floru i vitamin D kako bi podržali vašu imunološku funkciju. I zapamtite, nema sretne bebe bez sretne mame.