Vaša obitelj se nedavno povećala, a osim radosti i uzbuđenja, roditelji se često susreću sa stresom i iscrpljenošću. To još više eskalira neprospavanim noćima uzrokovanim nelagodom u crijevima kod beba. Pročitajte dalje kako biste se snašli u takvim trenucima kao obitelj.
Kada konačno dođe na svijet, vaša se beba mora prilagoditi novoj okolini i svemu što s njom dolazi. Za novorođenče koje osjeća nelagodu u crijevima, vrijeme prilagodbe može biti posebno teško.
Iako zahvaća do 26% beba mlađih od 3 ili 4 mjeseca, uzroci nelagode u crijevima i dalje su predmet teorija. Simptomi su poznati kao pravilo 3.
Pravilo 3 označava:
Osim toga, možete primijetiti da se vaša beba mršti i postaje crvena u licu, ispušta plinove, povlači ili pretjerano udara nogama, grči i ima napet trbuh.
Nelagoda u crijevima uglavnom ne utječe na zdravlje vašeg djeteta, a postoje načini kako da im pomognete nositi se sa simptomima. Njih možete pronaći u našem članku Kad se trbuščić osjeća nesretno: Problemi s crijevima kod beba. Neugodnost u trbuhu zasigurno najviše smeta vašoj bebi. Međutim, utjecaj na vas i vašeg partnera kao roditelje ili čak vašu drugu djecu može biti značajan. Stoga smo za vas, roditelje, sastavili sljedeće savjete.
Prirodno je osjećati se uznemireno kada beba plače, a čini se da je ništa ne može umiriti. Možete se početi preispitivati radite li sve ispravno ili dovoljno. U tim slučajevima, uzmite trenutak i sjetite se kako će simptomi proći do 4. ili najkasnije do 6. mjeseca života.
Nelagoda u crijevima obično se događa otprilike u isto vrijeme svakog dana. Prepoznajte to vrijeme i planirajte svoj dan u skladu. Pripremite ugodne aktivnosti i stvari koje vaša beba voli tijekom tih razdoblja.
Bebe su vrlo osjetljive na emocije svojih roditelja. Ostati smiren u njihovoj prisutnosti može im pomoći da se nose sa svojim nevoljama. Međutim, visoki plač koji se često čini stalnim ponekad to može onemogućiti. U takvim slučajevima, uzmite pauzu. Stavite bebu u krevetić ili na drugo sigurno mjesto i odvojite nekoliko minuta za sebe u drugoj sobi dok se ne umirite.
Ne odbijajte pomoć svojih prijatelja ili obitelji. Sve se računa, od razgovora i donošenja domaćih obroka do pomoći s bebom.
Može biti prilično izazovno, ali san vam je neophodan jer ćete se tako lakše nositi s poteškoćama koje doživljavate. Odrijemajte dok beba spava ili se odmorite ako ne možete zaspati.
Uravnotežena i raznolika crijevna mikrobiota ključna je za održavanje dobre probave i apsorpcije hranjivih tvari te za podršku imunološkom sustavu. Isto vrijedi za sve nas. Pobrinite se za crijevnu mikrobiotu članova svoje obitelji uz BioGaia® dobre bakterije. BioGaia® soj dobrih bakterija, Limosilactobacillus reuteri Protectis®, nadopunjuje vašu crijevnu mikrofloru, spada među najistraženije sojeve dobrih bakterija na tržištu i ljudskog je podrijetla. Isprobajte BioGaia® Protectis® Baby kapi, prikladne od prvog dana, za brigu o svojim najmlađima i BioGaia® Protectis® tablete za žvakanje za ostatak obitelji.
Pobrinite se za sebe i svakako potražite stručnu pomoć ako vam se čini da ništa ne olakšava situaciju za vas ili vašu bebu.